φυσικό επίπεδο

ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ

Το ενεργειακό πεδίο είναι το εργαλείο που όταν το χρησιμοποιούμε, ο «ασθενής» γίνεται θεραπευτής. Αυτό το πεδίο συνδέεται στενά με την υγεία και την καλή κατάσταση ενός ατόμου. Αν κάποιος δεν είναι υγιής, θα φανεί στο ενεργειακό του πεδίο σαν μη ισορροπημένη ροή ενέργειας ή σαν λιμνάζουσα ενέργεια που δεν ρέει και έχει τη μορφή σκοτεινιασμένων χρωμάτων. Αντίθετα ένα υγιές άτομο εμφανίζει ζωντανά χρώματα που ρέουν σε ένα ισορροπημένο πεδίο.

Τα βήματα του θεραπευτικού βιώματος είναι τα εξής:

1. Ιστορικό.
2. Θεραπευτική συνεδρία.
3. Μαρτυρία.
4. Συμπέρασμα-πρόταση.

Στο τέλος κάθε συνάντησης, μέσα από το απαλό άγγιγμα του σώματος και του ενεργειακού πεδίου γύρω από το σώμα φωτίζεται ένα μέρος της δυσκολίας, για την οποία ζητήθηκε η συνάντηση. Αναδύονται κάποιες μνήμες κι έτσι γίνεται η σύνδεση με την αιτία που προκάλεσε τη δυσλειτουργία. Η συνειδητοποίηση αυτή είναι η θεραπεία. Έτσι ο «ασθενής» γίνεται θεραπευτής.

Οι ατομικές συνεδρίες γίνονται με την Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη είτε στο χώρο μας, Πατησίων 189, είτε στο Χαλάνδρι, Ζαν Μωρεάς 24^Α.

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ: ΗΠΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ

…Το σώμα μας είναι εκείνο που δεν θέλει να ονομαστεί ωραίο σώμα, δεν θέλει να ονομαστεί δυνατό σώμα, δεν θέλει να ονομαστεί ξεχωριστό σώμα, γιατί απλώς είναι σώμα. Αυτό το σώμα πρέπει να ανακαλύψουμε. Γιατί όμως φτάσαμε να έχουμε σώμα που δεν είναι το δικό μας Επειδή όλος μας ο πολιτισμός καλλιεργεί την ανευθυνότητα… Κώστας Φωτεινός από το βιβλίο «Μεταφυσική Ανάπτυξη» Α’ τόμος

Συναντιόμαστε μια φορά την εβδομάδα και με διάφορες ασκήσεις αναζωογονούμε και τονώνουμε το φυσικό σώμα, ώστε να αποκτήσουμε σταδιακά μεγαλύτερη σύνδεση και σχέση μαζί του.

Η δουλειά μας είναι αφαιρετική. Αφαιρούμε τα εμπόδια που μας δυσκολεύουν να λειτουργήσουμε φυσικά. Για παράδειγμα, κάποιος που είναι δειλός, πιθανό να έχει τους ώμους κυρτωμένους προς τα εμπρός. Χωρίς υπόδειξη κανενός, η εσωτερική αντίληψη οδηγεί το σώμα στη φυσική θέση. Αν κάποιος είναι υπερβολικά περήφανος, ίσως προβάλλει το στήθος μπροστά, αν κάποιος φοβάται ότι « θα του την φέρουν από πίσω», ίσως έχει πόνους στην πλάτη, αν κάποιος θέλει μόνο να δίνει ή μόνο να παίρνει, φανερώνεται με κάποιον τρόπο στο σώμα του. Όλες αυτές οι καταστάσεις είναι γραμμένες στο σώμα σαν υπερβολές ή σαν ελλείψεις και όταν αυτές αφαιρούνται, αναδύεται η φυσική λειτουργία του σώματος. Και όχι μόνο. Η παρατήρηση μας έχει δείξει ότι όσο κι αν έχουμε δουλέψει σε ψυχολογικό επίπεδο, η δουλειά αυτή τελειώνει, ολοκληρώνεται, μόνο όταν δουλέψουμε με το σώμα, ώστε να γίνουν οι αποεγγραφές και από τα κύτταρα.

Στόχος μας είναι να βάλουμε τάξη στο σώμα, να νιώσουμε όμορφα μέσα σε αυτό και να του επιτρέψουμε να κάνει ήσυχα, και απλά τις λειτουργίες του.
Αυτό το πετυχαίνουμε με μια σειρά ασκήσεων:

Αναπνευστικές ασκήσεις: Η αναπνοή ενώ είναι αυτόματη λειτουργία είναι και η μόνη στην οποία μπορούμε να επέμβουμε συνειδητά. Είναι μια συνεχής και αδιάκοπη ανταλλαγή και ο δρόμος, για να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε ενωμένοι με όλα. Ο αέρας που εισπνέουμε και εκπνέουμε είναι ένας από τους δρόμους, για να συνειδητοποιήσουμε την ύπαρξη των αόρατων επιπέδων. Η συνειδητή παρακολούθηση της λειτουργίας της αναπνοής συμβάλλει στη συνειδητοποίηση της ενότητας των επιπέδων του ανθρώπου.
Ασκήσεις των ενεργειακών κέντρων (chakras): Τα ενεργειακά κέντρα λειτουργούν σαν «αγωγοί» ή «κανάλια» που συνδέουν εσωτερικά το φυσικό σώμα με ενέργειες που προέρχονται από τα λεπτοφυή σώματα που συνιστούν την αύρα. Είναι ζωτικής σημασίας, γιατί συλλέγουν και παρέχουν πληροφορίες που προέρχονται από τα λεπτά σώματα και επίσης επιστρέφουν την ανταπόκριση πίσω σε αυτά. Μέσα από αυτή τη διαδικασία το άτομο μπορεί να διατηρεί τη φυσική του υγεία, ενώ συγχρόνως αναπτύσσεται και ολοκληρώνεται πνευματικά. Αυτά τα κέντρα δύναμης αντιπροσωπεύουν τα επτά επίπεδα της συνειδητότητας και λειτουργούν σαν σημεία εισόδου στον εσωτερικό κόσμο.
Ασκήσεις για απελευθέρωση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης: Ήπιες κινήσεις, συνειδητές, που έχουν στόχο να κυκλοφορεί ελεύθερα η ενέργεια.
Θεραπευτικές ασκήσεις: Το σώμα συμμετέχει αλλά η θεραπεία γίνεται κυρίως στο ενεργειακό επίπεδο. Είναι κατάλληλες για παιδιά, ενήλικες, για την τρίτη ηλικία και για τις εγκύους.
Ασκήσεις stretching: Ήπιες ασκήσεις για τη χαλάρωση των μυών.

ΣΕΙΡΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ: Ο ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

«…Ο σκοπός μου είναι ο εξής: Τα σωματίδια ύλης που πήρα από το Σύμπαν και που έχουν μπει μέσα στο εργαστήριο του σώματός μου και της ψυχής μου να τα δουλέψω, για να γίνουν λίγο καλύτερα. Ώστε, όταν πεθάνω, να μπορέσω να παραδώσω στο Σύμπαν κάποια σωματίδια που είναι λίγο καλύτερα από αυτά που πήρα εγώ. Όταν ο καθένας μας το κάνει αυτό, το Σύμπαν θα πάει μπροστά και θα αναπτυχθεί. Αυτός είναι ο σκοπός κι ο στόχος για τον οποίο εγώ τουλάχιστον πιστεύω ότι ήρθα στον κόσμο…»
Κώστας Φωτεινός από το βιβλίο «Μεταφυσική Ανάπτυξη» Α’ τόμος

Αφυπνίζουμε τον εσωτερικό θεραπευτή με μία σειρά σεμιναρίων με θέμα:
     Α.  Ενεργοποιώντας τον εσωτερικό θεραπευτή
     Β.  Σε ειρήνη με τον εσωτερικό θεραπευτή,
     Γ.  Διατηρώντας την υγεία.

Ο εσωτερικός μας θεραπευτής είναι ο πιο ευγενικός, ο πιο λεπτός, ο πιο ακίνδυνος θεραπευτής για τον καθένα μας. Γνωρίζει την Ολότητα και αγωνίζεται να την αποκαταστήσει. Μπορεί να μας βοηθήσει να επανεγκαθιδρύσουμε την ενεργειακή μας ισορροπία χρησιμοποιώντας τις φυσικές δυνάμεις αυτοθεραπείας. Είναι έργο σε όλα τα επίπεδα: Πνευματικό, Ψυχοδιανοητικό και Φυσικό.

Στην Κίνα ο γιατρός πληρωνόταν, όταν ο πελάτης του ήταν καλά, όταν δηλαδή ο εσωτερικός θεραπευτής ήταν σε πλήρη ενεργοποίηση και έπαυε να πληρώνεται, όταν ο άνθρωπος αρρώσταινε. Και στην αρχαία Ελλάδα, ο Ασκληπιός κι ο Ιπποκράτης, αφύπνιζαν τον εσωτερικό θεραπευτή και ασκούσαν ολιστική αντιμετώπιση με ήπιες τεχνικές, όπως θέατρο, άθληση, χορό, ονείρεμα κτλ. Θα μπορούσαμε να συλλάβουμε αυτή τη διάσταση της θεραπείας; Πότε, δηλαδή, καταφέρνουμε να διατηρούμε σε αφύπνιση τον εσωτερικό μας θεραπευτή και να ζούμε σε ειρήνη μαζί του;

Στα σεμινάρια αυτά γνωρίζουμε τα στάδια της θεραπευτικής πορείας, τη σχέση των ενεργειακών κέντρων με τις ψυχολογικές μας λειτουργίες και με ειδικές ασκήσεις εναρμονίζουμε τα ενεργειακά κέντρα.

Ξεκινάμε με διαλογισμό και συνεχίζουμε με ασκήσεις θεραπευτικές, χαλαρωτικές, αναπνευστικές, ελεύθερη έκφραση σώματος, για να βιώσουμε την ένωσή μας με τον εσωτερικό θεραπευτή. Επίσης χρησιμοποιούμε ζωγραφική, μουσική, χορό, παραμύθια, γέλιο αλλά κυρίως την πρόθεσή μας για αλλαγή, αφυπνισμένη και παρούσα. Επιδιώκουμε να αποπρογραμματίσουμε παλιές συνήθειες που μας έχουν κουράσει, ώστε να σπάσουμε την αλυσίδα «κούραση - απογοήτευση - αρρώστια».

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Κάθε ασθένεια ξεκινάει από το πνευματικό επίπεδο, γιατί έχουμε χάσει την επαφή με αυτό, δηλαδή έχουμε χάσει την πίστη μας. Το πιο βαθύ μας τραύμα προέρχεται από την πεποίθηση ότι είμαστε αποκομμένοι από το πνεύμα.

Όταν η ασθένεια κατέβει στο ψυχοδιανοητικό επίπεδο, τότε έχουμε χάσει την ελπίδα ότι μπορούμε να εκπληρώσουμε βασικές μας επιθυμίες. Είναι το μήνυμα ότι ξεχάσαμε ποιοι είμαστε και ποιος είναι ο σκοπός μας.

Και καταλήγει στο σώμα, όταν νιώθουμε ότι έχουμε χάσει την αγάπη. Η πίστη, η ελπίδα και η αγάπη είναι τα τρία βασικά εργαλεία που εξασφαλίζουν την ισορροπία, την αρμονία και την υγεία του κάθε επιπέδου αντίστοιχα.

Θεραπεία είναι η αποκατάσταση της λειτουργίας των τριών επιπέδων επαναφέροντας την πίστη, την ελπίδα και την αγάπη. Στο πνευματικό επίπεδο αποκαθιστούμε την επαφή με το πνεύμα, στο ψυχοδιανοητικό επίπεδο ικανοποιούμε μια βασική μας ανάγκη που μέχρι τώρα αρνιόμασταν, γινόμαστε αισιόδοξοι και ελπίζουμε. Σαν αποτέλεσμα αποκαθίσταται η υγεία στο σώμα μας ως ένδειξη αγάπης προς τον εαυτό μας. Αγάπη είναι το βίωμα της σύνδεσης της ύλης με το πνεύμα.

Η αναπνοή είναι η μυστική πόρτα που μας συνδέει με το πνεύμα. Η αναπνοή και η ενέργεια είναι μέσα για αυτοθεραπεία αλλά και για πρόληψη με την έννοια ότι προλαβαίνουμε την εξέλιξη κάποιων συμπτωμάτων σε σοβαρότερες αρρώστιες, οπότε τότε πιθανόν χρειάζεται η επέμβαση της ιατρικής ή εναλλακτικών θεραπειών.

Δουλεύοντας τα ενεργειακά κέντρα αποκαθιστούμε τη ροή της ενέργειας εκεί όπου έχει μπλοκάρει. Αντλούμε θεραπευτική ενέργεια, καθώς αφαιρούμε τα εμπόδια. Η δημιουργική δύναμη αποδεσμεύεται από μια εσωτερική διαδικασία απελευθέρωσης της ζωτικής ενέργειας. Και τότε ενδυναμώνουμε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν δεχτούμε την αρρώστια σαν μάθημα ζωής, τότε η θεραπευτική μας εμπειρία γίνεται διαδικασία προσωπικού μετασχηματισμού και υπερβατική προσωπική πορεία. Και τότε καταλαβαίνουμε την αλήθεια της φράσης του Λάο Τσε: «Υπάρχουν αρρώστιες που αρρωσταίνουν, υπάρχουν αρρώστιες που θεραπεύουν».

ΣΕΙΡΑ ΜΙΚΡΩΝ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ:

1. Για εγκύους.
      Τι συμβαίνει στο σώμα μου σε κάθε έναν από τους εννέα μήνες    κύησης; Πώς τα συμπτώματα με φέρνουν σε επαφή με το μωρό    μου;


2. Γιατί αρρωσταίνω συχνά; Πότε η αρρώστια είναι αρρώστια και    πότε θεραπεία;


3. Το παραμύθι της ενέργειας:Για να ξεχωρίσουμε τα ψέματα από    την αλήθεια.


4. Εξαρτήσεις: Γιατί δεν μπορώ να κάνω δίαιτα; Γιατί δεν μπορώ να    κόψω το τσιγάρο; Το ποτό;

Και στα δύο αυτά σεμινάρια σχετικά με τις εξαρτήσεις διερευνούμε: πότε και για ποιες αιτίες το ξεκινήσαμε, ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας, που μας διευκολύνουν και ποια μας εμποδίζουν να κάνουμε δίαιτα ή να κόψουμε το τσιγάρο, τον καφέ, το αλκοόλ, κτλ.