εργαστήρια

Εργαστήριο Στυλ Ζωής (Βιώματα και Ψυχόδραμα)
Αφού γίνουν οι διαγνώσεις του Υπαρξιακού Φόβου, της Ιδιωτικής Λογικής και των σχέσεων μέσα στην οικογένεια - στα εργαστήρια της αυτογνωσίας και της οικογένειας - χρειάζεται να δούμε σε ποιες συμπεριφορές μας «καθρεφτίζονται» αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Έτσι σε αυτό το εργαστήριο εστιάζουμε την προσοχή μας στις συμπεριφορές. Αλλάζοντας τις περιοριστικές μας πεποιθήσεις, τότε αλλάζουν και οι συμπεριφορές και αυτές τις βιώνουμε με πράξεις ζωής. Το Καφέ Σχολειό προσφέρει τις συνθήκες να πραγματοποιούμε τις αλλαγές μας σε ασφαλές περιβάλλον γεμάτο αποδοχή και αγάπη χωρίς όρους, πριν τις δοκιμάσουμε στην οικογένειά μας, την ερωτική μας ζωή, τη φιλία, το χώρο της δουλειάς, την κοινωνία. Κι αυτό γίνεται σε μικρές ομάδες που συναντιούνται τακτικά μια φορά την εβδομάδα. Έτσι φτάνουμε στην αυτοπραγμάτωση επιστρέφουμε στον εαυτό μας και γινόμαστε αυτό που πραγματικά είμαστε.

Κάθε Δευτέρα 18:30 - 21:30
Συντονίζουν : Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
                    Παναγιώτης Φώτεινας Βοϊνάς
                    Μαρίνα Κατσαούνη

Εργαστήριο διαλογισμού και αναπνευστικών ασκήσεων
A. - Διαλογισμός για αρχάριους και προχωρημένους. Μια μέθοδος για να αναζητήσουμε το κοσμικό μας πρόσωπο, την ηθική διάσταση της φύσης μέσα μας. Ο διαλογισμός είναι το βασικό εργαλείο της διερεύνησης του πνευματικού επιπέδου. Και μιλάμε για τον ομαδικό διαλογισμό γιατί είναι πολύ πιο δυνατός από τον ατομικό λόγω της ανάπτυξης ενεργειακού πεδίου μεταξύ των διαλογιζομένων. Είναι σημαντικό να ησυχάσουμε το σώμα για να μπορέσει στη συνέχεια να ησυχάσει το ψυχοδιανοητικό μας επίπεδο (οι σκέψεις και τα συναισθήματα) ώστε να αναδυθεί το πνευματικό επίπεδο.

Κάθε Τετάρτη 19:00 - 21:00
Συντονίζει: Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη

Β. - Και για τους λάτρεις του διαλογισμού:
Σας καλούμε σε κάθε πανσέληνο να διαλογιστούμε παρέα από τις 22:00 ως τις 23:00, την Παρασκευή 6 Απριλίου, την Κυριακή 6 Μάιου και την Δευτέρα 4 Ιουνίου 2012. Αυτός ο διαλογισμός είναι παγκόσμιος και γίνεται κάτω από τις ευλογίες του Swami Veda Bharati.
Ώρα προσέλευσης 21:30
Αν δεν μπορείτε να είσαστε στο χώρο μας, μπορείτε να κάνετε διαλογισμό στο σπίτι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, ζητήστε μας να σας δείξουμε τη στάση διαλογισμού, τη χαλάρωση και την αναπνοή.

Εργαστήρια Γιόγκα
Η Χάθα Γιόγκα είναι ένα πανάρχαιο σύστημα σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης. Προσεγγίζει ολιστικά τον άνθρωπο μέσω των ασκήσεων (ασάνες) της αναπνοής, του διαλογισμού και της χαλάρωσης, εναρμονίζοντας έτσι νου και σώμα για να μπορέσουν να συνυπάρχουν στο ταξίδι της καθημερινότητας.
Τα μαθήματα της Τρίτης και Πέμπτης γίνονται με πιο έντονη διάθεση, και το μάθημα της Κυριακής είναι πιο ήπιο, πιο ομαδικό.

Κάθε Τρίτη, από 21:00 έως 22:30 και κάθε Πέμπτη από 20:30 έως 22:00
Κάθε Κυριακή, από 12:00 έως 13:30.
Συντονίζει ο Δημήτρης Παπαευαγγέλου

Εργαστήριο Αυτογνωσίας. (Βιώματα και Role Playing)*
Σε αυτό το εργαστήριο γίνεται η διάγνωση της Ιδιωτικής Λογικής και του Υπαρξιακού Φόβου που είναι τα δύο βασικά διαγνωστικά εργαλεία της μεθόδου Κώστας Φωτεινός – Καφέ Σχολειό στο ψυχοδιανοητικό επίπεδο. Η αυτογνωσία ασχολείται με τη διάγνωση των βασικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς μας. Αφορά στη σκέψη και τα συναισθήματά μας. Αφορά στις αξίες και τις συμπεριφορές μας. Αφορά στις αγάπες και τους φόβους μας. Επειδή ένα μεγάλο μέρος από τις συμπεριφορές μας πηγάζει από το υποσυνείδητο, με τη διάγνωση της Ιδιωτικής λογικής και του Υπαρξιακού Φόβου μεταφέρουμε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες από το υποσυνείδητο στο συνειδητό.

Σάββατο 28/4/2012, Σάββατο 19/5/2012 και Σάββατο 2/6/2012.
από 11:00 ως 17:00
Συντονίζουν: Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη, Όλγα Παππά, Τζούλη Δουφέκα